ອາບນ້ຳຝົນກາງແຈ້ງ

1. ຄົນເຈັບທີ່ມີປະຫວັດຜ່ານມາຂອງ hypertension ແລະພະຍາດຫົວໃຈ.ເນື່ອງຈາກວ່າຊາວນາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜັນຜວນຂອງຄວາມດັນເລືອດຫຼາຍ, ເພີ່ມການໂຫຼດຂອງຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ອຸປະຕິເຫດແລະແມ້ກະທັ້ງອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ.
2. ຫຼັງຈາກອາຫານ, ໂດຍສະເພາະເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານເຕັມ.ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ຖ້າທ່ານໄດ້ອາບນ້ໍາທັນທີ, ເສັ້ນເລືອດຂອງຜິວຫນັງຈະຂະຫຍາຍອອກ, ເລືອດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຈະໄຫຼກັບຄືນສູ່ຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສະຫນອງເລືອດຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊຶມອາຫານ, ເຊິ່ງບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
3. ເວລາເຮັດວຽກໜັກ ຫຼືຫິວ.ຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມອຶດຫິວ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນບໍ່ດີ, ຄວາມທົນທານຂອງການກະຕຸ້ນຄວາມເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນຫຼຸດລົງ, ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລົ້ມລົງ.
4. ຜູ້ຍິງທີ່ມີປະຈຳເດືອນຄວນຫຼີກລ່ຽງການອາບນ້ຳດີກວ່າ.ຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງປະຈໍາເດືອນແມ່ນຫຼຸດລົງ.ເວລາຮັບອາບນ້ຳ, ຄວາມເຢັນ ແລະ ຄວາມຮ້ອນສະຫຼັບກັນຫຼາຍຄັ້ງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຢັນ ແລະ ຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້ງ່າຍ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ.